Картофельный суп с креветками
Картофельный суп с креветками Дієтична
Ингредиенты: • 2 ч.л. оливкового масла • 1 средняя луковица • 1 средний фенхель • 0,25 ч.л. хлопьев красного перца чили
• 1 зубчик чеснока • 1,5 л куриного бульона • 6 средних картофелин • 450 г средних креветок • соль и перец по вкусу
Лук нарежьте, фенхель разрежьте на четвертинки и тоже мелко нарежьте, чеснок измельчите, а картофель режьте кубиками. Креветки е и разрежьте поперек. Разогрейте оливковое масло в большой кастрюле на среднем огне. Добавьте пук, фенхель и тушите, помешивая, пока они не станут мягкими и прозрачными, около 10 мину. Добавьте хлопья красного перца чили и измельченный чеснок и обжаривайте смесь в течение 30 секунд. Затем добавьте куриный бульон, увеличьте огонь и доведите смесь до кипения. Положите нарезанный кубиками картофель, уменьшите огонь и варите до готовности картофеля, около 25 минут. Добавьте креветки и варите до их мягкости, около 5 минут. Приправьте по вкусу солью и перцем. Готовый суп разлейте по тарелкам и украсьте заранее нарезанной зеленью фенхеля.